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养颜润肤榴莲冰淇淋的做法

2019-05-14 22:18:36来源:励志吧0次阅读

榴莲冰淇淋的材料淡奶油300ml榴莲相克食品肉300g蛋黄3个白沙糖50g牛奶相克食品300ml 榴莲冰淇淋的做法图片步骤,怎样做榴莲冰淇淋好吃?

榴莲肉打成泥备用。

蛋黄加1半糖打匀,倒入牛奶。小火渐渐加热,边搅拌。其间不能沸腾。直到熬煮至浓稠,容器划过可留下痕迹。放凉备用。

淡奶油加剩余1半糖打至6、7成发。与放凉的蛋黄液,榴莲泥1起拌匀。入容器。

放冰箱冷冻室,每隔半小时搅拌1次。约搅拌3⑸次便可。吃时提早放入冷藏室半小时。

美食天下菜谱大全温馨提示:

榴莲果中营养极丰富,含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水份82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B:和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体必须的重要微量营养素,具有保持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A保持上皮细胞组织健康、正常视力、增进生长发育;增加对沾染病的抵抗力。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水份都大大下落,是维生素A和维生素D含量很高的调料.

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